La sophrologie, pour quoi ?
EN CONFIANCE POUR LES EXAMENS!
Mieux gérer son stress, renforcer sa confiance, se projeter positivement en cette période d'examens, c'est possible avec la sophrologie.
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SOPHROLOGIE
Granville
Granville
ALBANE LEGRIS SOPHROLOGUE A GRANVILLE
Je vous accueille dans mon cabinet de sophrologie au pôle de Santé du Port, 23 rue saintonge à Granville pour des consultations individuelles et des séances de groupe.
Je peux également me déplacer sur demande dans les structures de soins, établissements scolaires, entreprises, associations, collectivités locales... pour des séances collectives.
La Sophrologie:
- Pour qui : Enfants, adolescents, adultes actifs, seniors
- Pourquoi : Pour tendre vers un mieux-être personnel, social, professionnel
- Comment : Par des exercices simples de relaxation dynamiques et statiques, de respiration, d’évocations positives, utilisables dans sa vie quotidienne, à la maison ou sur son lieu de travail.
ALBANE LEGRIS SOPHROLOGUE A GRANVILLE-ACTUALITES
CARTE CADEAU POUR UNE SEANCE DECOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE
Offrez à un proche ou à vous même un moment de bien-être avec une séance découverte de la sophrologie
La sophrologie au trimestre ou à l'année
Séances collectives hebdomadaires de sophrologie le mercredi de 16H30 à 17H30