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Mieux vivre sa grossesse et son accouchement avec la sophrologie

La situation peut être difficile aujourd'hui pour les femmes enceintes. Je partage ici ce bel article de Charlotte Weiss et Clémence Peix Lavallée qui explique comment la sophrologie peut aider les futures mères à traverser sereinement leur grossesse et leur accouchement. Même en temps de covid. Quoi qu'il se passe. 

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